كثيرا ما يكون سبب انبعاث العرق برائحة كريهة وجود غزارة في افراز العرق مع اهمال النظافة والاستحمام حيث يؤدي ذلك الى انتشار الميكروبات بأماكن العرق:كالابطين والقدمين.وحدوث تحلل للعرق بهذه الميكروبات أو حدوث عدوى فطرية،مما يؤدي لانبعاث رائحة كريهـة.
وقد يكون السبب كذلك متعلقا بتناول بعض الأطعمة..
وفي كل الأحوال يجب الاهتمام بنظافة أماكن العرق وتهويتها،مع مراعاة استعمال بودرة لتمتص العرق الزائد،و ارتداء ملابس داخلية قطنية,
و اليك بعض الوصفات المفيدة للتغلب على هذه المشكلة:
كوكتيل الخضروات:ينصح بالاكثار من أكل الخضروات الورقية الخضراء كالبقدونس<المعدنوس>لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الكلوروفيل المعروف برائحته العطرة.
و يمكن الاعتماد على تناول هذا الكوكتيل من الخضروات،الجزر،الطماطم،المعدنوس،عصير ليمونة واحدة،قليل من الماء،ملح و توابل (حـسب المـذاق).
تخلط جميع المكونات مع بعضها(باستعمال الخلاط)ويؤكل هذا الغذاء لتحسين روائح الجسم نظرا لاحتوائه على الكلوروفيل،بالاضافة لأنه يمتاز كذلك بمفعول ملين ومدر للبول مما يساعد على تنقية وتنظيف الجســم.
خل التفاح:يدهن به الابطين لمقاومة رائحة العرق الكريهة ويمكن تخفيفه بالماء لمنع حدوث حرقان للجلد
عصير اللفت:يدهن به الابطين(بعد الحمام)لمقاومة الرائحة الكريهة للعرق لفترة طويلة.
*و الله من وراء الــقصد*
الرئيسية 
الموقع
