منتديات باتنة

عزيزي الزائر هذه الرسالة تفيد انك غير مسجل في منتدانا يرجى التسجيل معنا للاستفادة من مزايا المنتدى .... منتديات باتنة
منتديات باتنة

برامج . حوارات ، تعليمية . رياضة. فن. عصر ومجتمع. علم ومعرفة.الاعلام والانترنت.الاعاب موسيقى ... ادخل وشاركنا

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» جديد الطرز 2018
الجمعة 1 يونيو 2018 - 19:17 من طرف Hamdi Souk Ahras

» جميع مجلات الخياطة .........سميرة ..انفال وغيرها
الخميس 17 مايو 2018 - 23:18 من طرف عماد الدين 12

» دورة المهارات البيعية - مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الخميس 17 مايو 2018 - 23:16 من طرف عماد الدين 12

» مشروع الالف صلاة على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
الخميس 17 مايو 2018 - 23:13 من طرف عماد الدين 12

» سلام لكم أحبتي
الإثنين 14 مايو 2018 - 22:23 من طرف عماد الدين 12

» اريدعلاج
الجمعة 5 مايو 2017 - 9:30 من طرف kerimou

» الشيخ البوطي يبكي بحرقة
السبت 18 مارس 2017 - 4:43 من طرف Amine1992

» أجمل التهاني بمناسة عيد الاضحى
الخميس 22 سبتمبر 2016 - 22:08 من طرف mouaiz

» السعادة الحقيقية
الأربعاء 20 يوليو 2016 - 0:32 من طرف mouaiz

» قيلولة الـ30 دقيقة "تشفي" الجسد من آثار "الأرق"
الثلاثاء 19 أبريل 2016 - 13:19 من طرف محمد05

» نصائح تجلب السعادة
الثلاثاء 19 أبريل 2016 - 13:18 من طرف محمد05

» ﻛﻦ ﻛﻤﺎ ﺍﻧﺖ.. فإرﺿﺎﺀ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻏﺎﻳﺔ ﻻ ﺗﺪﺭﻙ!!
الثلاثاء 19 أبريل 2016 - 13:17 من طرف محمد05

» دورات العلاقات العامة(مؤكدة) - النصف الثانى من العام2016-مركز فضاء قطر للتدريب
الثلاثاء 8 مارس 2016 - 12:00 من طرف أحمد ممتاز

» دورة التدقيق المحاسبى و ضبط المخالفات و الاحتيال و ادارة التحقيقات المالية - مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الخميس 3 مارس 2016 - 16:28 من طرف أحمد ممتاز

» دورة قياس دور ضابط الجودة-مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الأربعاء 2 مارس 2016 - 12:12 من طرف أحمد ممتاز

» دورة الجودة الشاملة في ادارة المشتريات والمخازن ونظام الـ MRP - مركز فضاء قطر للتدريب و التطوير
الثلاثاء 1 مارس 2016 - 16:34 من طرف أحمد ممتاز

» دورة الرؤية القيادية لمدراء المبيعات و مهارات الابداع و التخطيط والتنفيذ و الاحتفاظ بالعملاء - مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الإثنين 29 فبراير 2016 - 11:06 من طرف أحمد ممتاز

» دورة تنمية مهارات مسئولى التدريب والتطوير - مركز فضاء قطر للتدريب و التطوير
الأربعاء 24 فبراير 2016 - 14:37 من طرف أحمد ممتاز

» دورة الأساليب الحديثة فى ادارة و تطوير الموارد البشرية - مركز فضاء قطر للتدريب
الأربعاء 24 فبراير 2016 - 10:16 من طرف أحمد ممتاز

» دورة نظم المعلومات الجغرافية باستخدام الكمبيوتر والبرامج-مركز فضاء قطر للتدريب
الثلاثاء 23 فبراير 2016 - 12:02 من طرف أحمد ممتاز

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

Like/Tweet/+1

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 330 بتاريخ الأربعاء 29 فبراير 2012 - 20:07


للفائدة والمتعة

شاطر
avatar
RaNoUcHe
الاشرف العام
الاشرف العام

الاوسمة :
الاقامة : العلمة
الابراج : الجوزاء
عدد المساهمات : 2536
تاريخ التسجيل : 03/04/2010
العمر : 30
الموقع الموقع : http://batna05dz.ahlamontada.com/

للفائدة والمتعة

مُساهمة من طرف RaNoUcHe في الأحد 4 أبريل 2010 - 12:35







برجاء الفائدة والمتعة

وصلتني عبر الإميل وأحببت أن أشارككم
بها









1- خصص
من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق
يـــومياُ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة
))


5- العب ألعاب مسلية يوميًا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة
,, تسبيــح , , تلاوة , , ))


8-
اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط],, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

9- احلم أكثر خــلال يقظتك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,,
و اقتصد من الأغذية المعلبة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

11- اشرب كميات كبيرة من الماء [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك
بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية


15- لا
تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16-
اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن
مسائل رياضية يمكن حــلـــها
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك
كـالأميـــــر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم
.. واضحك أكــــثــــر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا
تقضـــها في كـــــره الآخرين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور
بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع
المناقشات والمجادلات ...
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

22- انس الماضي بسلبياته [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط],, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا
تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك
(( هو أنــــــت !! ))


25- سامح الجميع بدون
استثناء
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا
عــــلاقة لك بـــه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

27- أحــســن الــظــن بالله . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29-
عملك لن يعتني بك في وقت مرضك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].. بل أصدقاؤك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص
من جميع الأشياء التي ليس لها متعة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]أو منفعة أو جمـــال [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

31- الحســد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل
قادم لا محالــــة بإذن الله ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل
استيقظ .. و انطلق
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ..

34- حاول أن تعمل الشيء
الــصحيح دائماٌ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن
متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا
للآخرين ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و
أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ..

40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ..

avatar
mouaiz
المدير العام _ منشء المنتدى -
المدير العام _ منشء المنتدى -

الاوسمة :
الاقامة : باتنة
عدد المساهمات : 7233
تاريخ التسجيل : 15/06/2009
الموقع الموقع : http://batna.arabstar.biz/

رد: للفائدة والمتعة

مُساهمة من طرف mouaiz في الأربعاء 7 أبريل 2010 - 4:08

شكرا لكي على النصائح الغالية
avatar
RaNoUcHe
الاشرف العام
الاشرف العام

الاوسمة :
الاقامة : العلمة
الابراج : الجوزاء
عدد المساهمات : 2536
تاريخ التسجيل : 03/04/2010
العمر : 30
الموقع الموقع : http://batna05dz.ahlamontada.com/

رد: للفائدة والمتعة

مُساهمة من طرف RaNoUcHe في السبت 10 أبريل 2010 - 13:50

لاشكر على واجب

المنتدى اصبح جزاءا من حياتنا

فيجب علينا الاعتناء به

قدر المستطاع وهذا

واجب على جميع اعضاء هذا المنتدى الرائع
avatar
fadwa
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام

الاوسمة :
الاقامة : قلب زوجي
عدد المساهمات : 3720
تاريخ التسجيل : 05/01/2010
الموقع الموقع : http://batna05dz.ahlamontada.com

رد: للفائدة والمتعة

مُساهمة من طرف fadwa في الثلاثاء 13 أبريل 2010 - 11:15

بارك الله فيكى و جعله فى ميزان حسناتك
avatar
RaNoUcHe
الاشرف العام
الاشرف العام

الاوسمة :
الاقامة : العلمة
الابراج : الجوزاء
عدد المساهمات : 2536
تاريخ التسجيل : 03/04/2010
العمر : 30
الموقع الموقع : http://batna05dz.ahlamontada.com/

رد: للفائدة والمتعة

مُساهمة من طرف RaNoUcHe في الثلاثاء 13 أبريل 2010 - 16:55

لنا والى الجميع
avatar
درة أوراسية
عضو خاص
عضو خاص

الاقامة : فوق التراب ....مؤقتا
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 3638
تاريخ التسجيل : 01/07/2011
العمر : 29

رد: للفائدة والمتعة

مُساهمة من طرف درة أوراسية في الأحد 29 يوليو 2012 - 23:59

كلمات رااااااااائعة

و الاشكال أروع

بارك الله فيك على الطرح القيم و الممتع في نفس الوقت


رحمك الله عزيزتي رانيا و أسكنك فسيح جنانه

assia77
عضو جديد
عضو جديد

الاقامة : باتنة
الابراج : العقرب
عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 05/04/2012
العمر : 40

رد: للفائدة والمتعة

مُساهمة من طرف assia77 في الإثنين 24 سبتمبر 2012 - 13:19

هايل لقد اعجبتني هذه النصائح شكراااااااااااااااا
avatar
Smile Mary
مشرف اداري
مشرف اداري

الاقامة : alger
الابراج : السرطان
عدد المساهمات : 1311
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
العمر : 20

رد: للفائدة والمتعة

مُساهمة من طرف Smile Mary في الإثنين 24 سبتمبر 2012 - 14:29

شكرا جزيلا على هذه النصائح

لقد اعجبتني كثيرااااااااااااااااااااااااااااا

    الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 21 يونيو 2018 - 18:50