منتديات باتنة

عزيزي الزائر هذه الرسالة تفيد انك غير مسجل في منتدانا يرجى التسجيل معنا للاستفادة من مزايا المنتدى .... منتديات باتنة
منتديات باتنة

برامج . حوارات ، تعليمية . رياضة. فن. عصر ومجتمع. علم ومعرفة.الاعلام والانترنت.الاعاب موسيقى ... ادخل وشاركنا

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» اريدعلاج
الجمعة 5 مايو 2017 - 9:30 من طرف kerimou

» الشيخ البوطي يبكي بحرقة
السبت 18 مارس 2017 - 4:43 من طرف Amine1992

» أجمل التهاني بمناسة عيد الاضحى
الخميس 22 سبتمبر 2016 - 22:08 من طرف mouaiz

» السعادة الحقيقية
الأربعاء 20 يوليو 2016 - 0:32 من طرف mouaiz

» قيلولة الـ30 دقيقة "تشفي" الجسد من آثار "الأرق"
الثلاثاء 19 أبريل 2016 - 13:19 من طرف محمد05

» نصائح تجلب السعادة
الثلاثاء 19 أبريل 2016 - 13:18 من طرف محمد05

» ﻛﻦ ﻛﻤﺎ ﺍﻧﺖ.. فإرﺿﺎﺀ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻏﺎﻳﺔ ﻻ ﺗﺪﺭﻙ!!
الثلاثاء 19 أبريل 2016 - 13:17 من طرف محمد05

» دورات العلاقات العامة(مؤكدة) - النصف الثانى من العام2016-مركز فضاء قطر للتدريب
الثلاثاء 8 مارس 2016 - 12:00 من طرف أحمد ممتاز

» دورة التدقيق المحاسبى و ضبط المخالفات و الاحتيال و ادارة التحقيقات المالية - مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الخميس 3 مارس 2016 - 16:28 من طرف أحمد ممتاز

» دورة قياس دور ضابط الجودة-مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الأربعاء 2 مارس 2016 - 12:12 من طرف أحمد ممتاز

» دورة الجودة الشاملة في ادارة المشتريات والمخازن ونظام الـ MRP - مركز فضاء قطر للتدريب و التطوير
الثلاثاء 1 مارس 2016 - 16:34 من طرف أحمد ممتاز

» دورة الرؤية القيادية لمدراء المبيعات و مهارات الابداع و التخطيط والتنفيذ و الاحتفاظ بالعملاء - مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الإثنين 29 فبراير 2016 - 11:06 من طرف أحمد ممتاز

» دورة المهارات البيعية - مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الأحد 28 فبراير 2016 - 16:13 من طرف أحمد ممتاز

» دورة تنمية مهارات مسئولى التدريب والتطوير - مركز فضاء قطر للتدريب و التطوير
الأربعاء 24 فبراير 2016 - 14:37 من طرف أحمد ممتاز

» دورة الأساليب الحديثة فى ادارة و تطوير الموارد البشرية - مركز فضاء قطر للتدريب
الأربعاء 24 فبراير 2016 - 10:16 من طرف أحمد ممتاز

» دورة نظم المعلومات الجغرافية باستخدام الكمبيوتر والبرامج-مركز فضاء قطر للتدريب
الثلاثاء 23 فبراير 2016 - 12:02 من طرف أحمد ممتاز

» دورة تقييم الأخطار فى أماكن العمل و كيفية السيطرة عليها (HAZID)-مركز فضاء قطر
الإثنين 22 فبراير 2016 - 16:39 من طرف أحمد ممتاز

» دورات هندسة البترول والغاز والكيمياء لعام 2016 – مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الثلاثاء 16 فبراير 2016 - 12:48 من طرف أحمد ممتاز

» دورة تخطيط ادارة أعمال مدراء مكاتب الادارات العليا- مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الإثنين 15 فبراير 2016 - 13:00 من طرف أحمد ممتاز

» دورة الفهرسة والارشفة الرقمية المتقدمة وإدارة المستندات الكترونيا- مركز فضاء قطر للتدريب والتطوير
الأحد 14 فبراير 2016 - 15:40 من طرف أحمد ممتاز

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

سحابة الكلمات الدلالية

Like/Tweet/+1

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 330 بتاريخ الأربعاء 29 فبراير 2012 - 20:07


فوائد الكرنب الطبية

شاطر
avatar
درة أوراسية
عضو خاص
عضو خاص

الاقامة : فوق التراب ....مؤقتا
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 3638
تاريخ التسجيل : 01/07/2011
العمر : 29

فوائد الكرنب الطبية

مُساهمة من طرف درة أوراسية في الإثنين 1 أبريل 2013 - 16:48



















يعد
الكرنب من أفضل منظفات القناة الهضمية، ويكمن سر فاعليته في ارتفاع محتواه
من الألياف، الذي يساعد على طرد الفضلات المتبقية في المعدة والأمعاء، فهو
يحتوي على خمسة إنزيمات هاضمة.

وقد توصلت دراسة أمريكية حديثة أن الكرنب يحتوي على مواد كيميائية طبيعية تعمل على مكافحة الاصابة بسرطان المبيض.

وأوضح
الباحثون بجامعة "نيويورك" الأمريكية أن الكرنب يعمل على إفراز مادة أطلق
عليها اسم "دى.أى.أم" والتى تفرزها المعدة طبيعيا مع عملية الهضم عند
تناول الكرنب، حيث لوحظ أن هذة المادة تعمل على وقف نمو الاورام السرطانية
بين فئران التجارب.

يأتي
ذلك في الوقت الذي تشير فيه الأبحاث الطبية إلى أن سرطان المبيض يصيب نحو
7 آلاف سيدة سنويا ليطلق عليه "القاتل الصامت"، حيث غالباً ما يتم تشخيصه
متأخراً بسبب عدم ظهور أعراض بشكل ملموس.

وتناول
الكرنب يؤدي إلى تنشيط الهضم فهو يحتوي على مركبات الكاربينول والإندول،
والكاروتين، مما يجعله من أفضل الأطعمة التي تقي من سرطان الثدي والمعدة
والقولون، وغالباً ما يوصف لمرضى قرحة المعدة والأمعاء وضد السمنة
والالتهابات الجلدية، كما أن إحتواءه على العديد من الفيتامينات يجعله من
أفضل منقيات البشرة، ويجعله علاجاً مهماً لحب الشباب والجروح والقروح،
ولأنه فقير بالبروتينات والسعرات الحرارية والدهون، لذا يعد من الأغذية
المهمة لتقليل الوزن.







الكرنب ينقي الجسم من السموم

كما
أكدت منى عامر خبيرة التغذية أن الكرنب يعد صيدلية ذات عناصر غذائية
متكاملة لما له من دور في تنقية الجسم من السموم، كما أنه مذيباً للدهون،
ومنظفاً للقناة الهضمية ومحسناً للهضم.

وللكرنب بعض الاستخدامات التجميلية، كاستخدام أوراقه مهروسة في تفتيح البشرة وإزالة آثار الحبوب عن الجلد.

وكان
الفراعنة قبل ألفي سنة يرسمون الكرنب على جدران معابدهم معلنين للعالم
فوائده التي حصلوا عليها من تناوله ولكن كل الرسومات تؤكد أنهم أكلوه
ورقا، دون طبخ، كما ذكره الطبيب القديم، أبو قراط، الكرنب في كثير من
الوصفات التي أعدها في كتابه الطبي، ويقال إن الرومان استغنوا عن الأطباء
لقرون كثيرة عندما استخدموه كغذاء ودواء.

كما
أثبتت دراسة طبية المانية حديثة أن الكرنب ليس غنياً فقط بفيتامين "ج"
وإنما يفيد أيضاً في تخفيف أمراض العيون التي تتطور مع تقدم العمر.

وأثبت
علماء التغذية في جامعة يينا شرق ألمانيا أن الكرنب يحتوي على مادة صبغية
هى "اللوتين" تعمل على إيقاف تقدم الاصابة بمرض البقعة الصفراء في عيون
كثير من المسنين.

وأشار
الدكتور جينس دافتشينسكي رئيس الفريق العلمي الذي قام بالدراسة وهو كبير
أطباء مستشفى العيون بجامعة يينا، أن واحداً من بين كل ثلاثة أشخاص
بالمعاش يصاب في مرحلة ما من العمر بهذا المرض.

ومن
أبرز أعراض المرض وجود بقعة صفراء أو رمادية في منتصف المجال البصري لعين
المريض كما أنه يؤدي إلى عدم وضوح الخطوط التي تستقبلها العين.


منقول للافادة
avatar
fadila
مشرف اداري
مشرف اداري

الاقامة : barika
الابراج : السرطان
عدد المساهمات : 3992
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
العمر : 47
الموقع الموقع : قلب زوجى

رد: فوائد الكرنب الطبية

مُساهمة من طرف fadila في الإثنين 1 أبريل 2013 - 22:12

شكرا على المعلومات القيمة
avatar
درة أوراسية
عضو خاص
عضو خاص

الاقامة : فوق التراب ....مؤقتا
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 3638
تاريخ التسجيل : 01/07/2011
العمر : 29

رد: فوائد الكرنب الطبية

مُساهمة من طرف درة أوراسية في الثلاثاء 2 أبريل 2013 - 15:29

fadila كتب:شكرا على المعلومات القيمة


العفو

شكرا حبيبتي نورتي اتمنى لك الاستفادة
avatar
صافي
مشرف اداري
مشرف اداري

الاوسمة :
الاقامة : canastel
الابراج : الدلو
عدد المساهمات : 1589
تاريخ التسجيل : 06/10/2011
العمر : 32
الموقع الموقع : canastel

رد: فوائد الكرنب الطبية

مُساهمة من طرف صافي في الأربعاء 3 أبريل 2013 - 22:06

شكرا لك درة على هاته المعلومات الغذائية المفيدة


جعلها الله في ميزان حسناتك
avatar
درة أوراسية
عضو خاص
عضو خاص

الاقامة : فوق التراب ....مؤقتا
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 3638
تاريخ التسجيل : 01/07/2011
العمر : 29

رد: فوائد الكرنب الطبية

مُساهمة من طرف درة أوراسية في الخميس 12 ديسمبر 2013 - 21:40

الشكر لك اخي صافي اتمنى لك الاستفادة 

    الوقت/التاريخ الآن هو السبت 18 نوفمبر 2017 - 9:31